あっという間!
久しぶりの外食です。
渋谷まで出かけました。

お店はここです。
カレーのお店です。

ダイエットカレー専門店Lm.(食べログ)
11:30のオープンと同時に入ります。

カレーというと高カロリー、高脂質、高糖質のようなもの。
最近の私は糖質は少しずつ摂るようにしている。
だけど脂質は控えているという点で、この店とマッチした。

たんぱく質が24gも入ってる上に、401kalで脂質が4gという夢のようなカレーです。
もちろんそれを注文しました。
そして店内を見渡しながら待ちます。


見渡すも何もすぐに出てきちゃいました。

雑穀米とはいえ米をこんなにたくさんは久しぶり。
最近は糖質を一日に100gから150gぐらい摂っています。
(それだって普通の人よりは少ないけど)

食事を節制してるとよく、「胃が小さくなったんじゃない?」と聞かれます。
それは全くない!

食べようと思ったらこのカレーだって(小さめなので)6杯は食べられます。
敢て食べないようにしているだけです。
そんなことを考えているうちに食べ終わった。

そしてすぐにお店を出たけど今何時だ?

入店からお店を出るまでが7分!
入店して注文して、出てきたら食べて会計を終えて外に出るまでがこの時間。
本当にあっという間です。
ハヤスギ! =͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
☆,':*:'`★,':*:'`☆,':*:'`★,':*:'`☆,':*:'`
乾元紫微斗数 (村野大衡のHP) ⇒ ☆
今月の鑑定日はここ☆をご覧ください。
☆,':*:'`★,':*:'`☆,':*:'`★,':*:'`☆,':*:'`
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最近の私は糖質は少しずつ摂るようにしている。
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もちろんそれを注文しました。
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雑穀米とはいえ米をこんなにたくさんは久しぶり。
最近は糖質を一日に100gから150gぐらい摂っています。
(それだって普通の人よりは少ないけど)

食事を節制してるとよく、「胃が小さくなったんじゃない?」と聞かれます。
それは全くない!

食べようと思ったらこのカレーだって(小さめなので)6杯は食べられます。
敢て食べないようにしているだけです。
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そしてすぐにお店を出たけど今何時だ?

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