腰さんからの声

ここ3週間ぐらいのことだが庭掃除をしたりで、
腰を曲げたり重いものを持つことが多かった。
メチャクチャ大きな石を中腰で運んだりもした。
ヤバイな~、と思いながら作業してたのだが、

私の所にもやって来ました!

腰痛

腰痛です。

周囲の人の話を聞くとこれはつらいらしい。
お客様や周囲の中高年からよく聞きます。

負担かかると分かってたのにやることもあるので、
あと一日、あと一日と引き延ばしすぎた。
3週間かけて無理をしすちゃったんだ。

思えばかなり酷使したもん。
腰さん無理させてゴメンね。


腰痛についてネットで検索してみた。

腰痛
『腰の痛み』全解説(HP)

他にも色々と検索して知ったことは、

腰痛の種類の多いこと!

症状も似すぎて自分がどれに当てはまるか分からない。
腰痛は国民病と騒がれているのがよくわかる。
一生のうちに国民の80%が腰痛になるとも言われてるんだって。
しかも腰痛の8割以上が治らないんだって。
何となくは聞いてたけどそこまでとは・・。

やっぱり腰は大事た!

腰痛

改めて深く深くそう思った次第です。
これから腰痛の検索を始めないとです。

大切だけど今まで興味の対象外だった世界、
新たな知識を得るチャンスなのでしょう。
そういう風に捉えれば、

腰痛さんありがとう!

腰さんの心の声をやっと聞けたんだ。
今後は君と仲良く大切にするからね。

ヨシφ(・ω・ ) ベンキョウ

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