神座大好き！
相変わらず調整食中の生活です。
超低糖質・高タンパクを心がけている。
ビタミンミネラルのバランスも心がけている。
え？私っぽくないって？
そのうちまた快楽食にしますから。
ちょいちょい調整しないと毎日キロ単位で増量しちゃう。
今は体の調子がよいのを実感している。
たまにラーメンを食べたくなったら、前にも書いたけど、
神座のこんにゃくラーメンか、凪の完全栄養ラーメンを食べるようにしてる。
昨日は「神座」に行きました。
もちろん調整中ですからこんにゃくラーメンです。
タンパク質を摂りたいので煮玉子を追加です。
これですよこれ！
神座のスープはいつものままの優しい味です。
麺はこんにゃくだけどそれは仕方ない。
チャーシューもうまいし、、
最後まで堪能できます。
ごちそうさまでした。
これで糖質とカロリーが90％カットとは最高です。
とはいってもこれでは栄養素が足りません。
帰ってすぐに他のもので調整するんだけどね。
🍜 🍜 🍜 🍜 🍜 🍜 🍜 🍜
☆,':*:'`★,':*:'`☆,':*:'`★,':*:'`☆,':*:'`
乾元紫微斗数 (村野大衡のHP) ⇒ ☆
今月の鑑定日はここ☆をご覧ください。
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